締める時と…
こんにちは
9月も
最後の1週間になりましたね
都会の中で
エアコンがいらない
今頃の季節が
過ごしやすくて好きです
食欲の秋の中
12月のマラソンに向けて
少しだけ体脂肪を落としたいので
ファスティングの真っ最中です
筋肉量を落とさずに
効率良く体脂肪が落とせているか
明後日の測定が
楽しみでもあり
ちょっとドキドキです
メリハリをつけて
締める日と
緩める日を
楽しんでいきたいですね
午後もお仕事
頑張ってください
Maya??
最高級デリバリーヘルス グランドオペラ名古屋のコンパニオンをご紹介。街ですれ違ったら振り返るようなお嬢様とのひと時をお楽しみください。
