パンパンね
こんばんは
トレーニングを終えて
久しぶりに
夜ランしてきました
普段は
朝に体を動かすので
夜はあまり走らないけど
今日はなんだか走りたくて
( ??? )
良い汗かきましたー
流石に
脚がパンパンなので
お風呂でマッサージです
そうっ
この間うっかり
湯船に
スマホを落としてしまって
慌てて拾ったんだけど
なんとか大丈夫みたい
さすが防水iPhone
良かったぁ
(????????)
ってこの日記書いてたら
汗だく…
また
お風呂後に更新します
Maya??
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