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??お題??
Q. 眠気をなくすおすすめの方法ってある？
A. 運動
交感神経優位になって
ビンビンになるので
眠気一気に飛ぶと思います
笑
以前、夜に
ランニングやトレーニングしたら
全然寝れなくなっちゃって
大変だったの
だから
麻耶は基本夜は運動しません
アチラの運動はまた別ですけれど…??
あと
歯磨きすると脳が覚める気がするっ
Maya??
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