モチベーション??
去年の今頃の写真
この時は体重40?くらいかな？
ちょっと痩せすぎてたので
常に頭ぼーっとしてました
今年は運動しながら
健康的に絞ろうと思います
KinKi Kidsのブンブブーンって番組で
とても参考になる特集やってたの
(著作権などありそうなのでモザイク)
.
安井友梨さんは鍛え始めた年に
大会出場して優勝し5連覇されている
すごくストイックな女性なのです
私も友梨さんのストイックさを見習って
自分磨きをとことんがんばります
ゲストで出られてた西川貴教さん
50歳って聞いてびっくり
鍛えると若く見えるんですね
みのり
