寝れない時は
2、寝れないときはどうしますか？
寝れない時は、無理に寝ようとしません
寝なきゃ、、と思えば思うほど
寝られなくなることが多いので
「寝れなくても、まぁいっか～」と
思いながら目を閉じていると
自然と体の力が抜けて
眠りにつける気がします(^-^)
リラックス、大事?
雅美
梅雨が明けて
東海地方は梅雨明けですね
今年の梅雨は、あまり梅雨という感じは
しなかったような、、、
1度、バケツをひっくり返したかのような
豪雨はありましたが、それくらいかな？
梅雨が明けてついに夏…ということで
質問に答えようと思います(^-^)
3、夏の食べ物といえば？
一番最初に浮かぶのは「スイカ」。
本物のスイカも、スイカバーも大好きです。笑
1玉は大き過ぎて冷蔵庫に入らないので
半玉を買って、少しずつ食べます
スイカはほとんど水分！なんて言いますが
スイカには意外と糖質が多いこと
皆様はご存知でしたか、、？
水分だから～と食べ過ぎてしまうと
糖質で太ってしまう、、注意しなきゃ(>_<)
雅美
梅雨が明けて
東海地方は梅雨明けですね
今年の梅雨は、あまり梅雨という感じは
しなかったような、、、
1度、バケツをひっくり返したかのような
豪雨はありましたが、それくらいかな？
梅雨が明けて夏本番、ということで
質問に答えようと思います(^-^)
3、夏の食べ物といえば？
一番最初に浮かぶのは「スイカ」。
本物のスイカも、スイカバーも大好きです。笑
1玉は大き過ぎて冷蔵庫に入らないので
半玉を買って、少しずつ食べます
スイカはほとんど水分！なんて言いますが
スイカには意外と糖質が多いこと
皆様はご存知でしたか、、？
水分だから～と食べ過ぎてしまうと
糖質で太ってしまう、、注意しなきゃ(>_<)
雅美
明日は出勤します
こんばんは
なかなか日記を更新出来なくて
ごめんなさい、、、(>_<)
テスト続きでバタバタの毎日を
過ごしております
余裕を持って前々から準備している
お友達を見習わないと～
そう言い続けて何年経ったのでしょう
明日は19時～0時まで出勤します
残り僅かの出勤、、、
あなた様にお会い出来ることを
楽しみにしておりますね
どんな素敵な出会いが待っているのか
今からドキドキします
ご予約お待ちしておりますね
グランドオペラ みちる(^_－)－☆
