ご予約状況のお知らせ
2/24 水曜日の
ご予約状況のお知らせです
???
9:00〜10:30
の朝一の枠のみお会いできます??♂?
平日水曜日に出勤するのは
久しぶりで
ご予約してくださるかな…
と心配でしたが
ご予約をしてくださった
本指名様
初めまして様
ありがとうございます??♂?
残り一枠ですが
よろしければ
水曜日の朝から
えちえち
きゅんきゅんなこと
しませんか？??
grand opera 薫
2/24 水曜日の
ご予約状況のお知らせです
???
9:00〜10:30
の朝一の枠のみお会いできます??♂?
平日水曜日に出勤するのは
久しぶりで
ご予約してくださるかな…
と心配でしたが
ご予約をしてくださった
本指名様
初めまして様
ありがとうございます??♂?
残り一枠ですが
よろしければ
水曜日の朝から
えちえち
きゅんきゅんなこと
しませんか？??
grand opera 薫
ショック…！！
スタバでお勉強をしようと思い
バイクを走らせ
到着…！！
と思いきや
まさかの
やっておりませんでした?
グーグルマップでは
営業中とでていたので
信じた私が愚かでした
ただただ
夜のドライブにでかけただけになって
しまいました(´∀｀；
grand opera 薫
明日は出勤日です?
明日は珍しく
祝日ですが
15時〜20時で出勤してます?
申し訳ないのですが
今月、土曜日も出勤しますが
受付終了しておりますので
2月で会えるのは
明日で最後になります(>_<)
17時頃〜
あと多分1枠？
空いてます?
お誘いお待ちしております?
麗菜
ダイエット日記
【コロナ太り】
皆さんはコロナ禍で体重の増減はありましたか？私は去年1年で2キロ増でした。セクシーエクササイズだけではダメだという事にうっすら気づいてはいたのですが、、この度ようやくダイエットを決意しました。
【ダイエットごはん】
戦略としては、
・乳製品（牛乳、チーズ））を減らす
・野菜（特に根菜）を増やす
・お休みの水曜日は強度の高い運動する
先日、食べるインシュリンと言われているらしい『菊芋』を初めて調理しました。お味噌汁に入れて食べましたよ。ぬめりがない里芋ですね。調理も簡単だし気に入りました。2〜3年前は割高だった菊芋も、今は買いやすい値段になっていますね。また買おう！
（まな板、漂白しないとね?）
ダイエットしている会員様、一緒に頑張りましょう??
改革でしょうか…！？
こんばんは??
詳しくはまだ言えませんが
とても私にとって嬉しい改革が…！！？？
そのうち発表されると思いますので
お楽しみに〜??
grand opera 薫
